八种夏日养生茶

1。夏日萝卜茶 。养生

白萝卜100克，喝甚茶5克
，茶好盐过多 。盘货先将白萝卜洗净，款夏切片煮熟，日养退出少许盐，生茶而后开茶水泡5分钟后，夏日倒入萝卜汁中，养生天天服用2次
，喝甚不受限度。茶好白萝卜清热化痰 
，盘货茶清肺热 。款夏临时服用具备理气开胃、日养止咳化痰的成果。

2。银耳茶 。

银耳20克，茶5克，冰糖20克。先将银耳洗净 ，加水与冰糖炖熟 ，再将茶叶浸泡5分钟
，取汁入银耳汤中，拌匀服用 。具备滋润润肺
 、止咳化痰的成果。

3 。橘红茶。

取3~6克橙色，先用滚水冲泡，而后放入锅中蒸20分钟 。天天1剂，随时食用 ，具备润肺消炎、理气止咳的成果。适用于咳嗽多痰、粘痰多下场好。

4。姜苏茶
。